Mes offres.

Essentiel

4 séances / mois
300 €150 €
/MOIS APRÈS CRÉDIT D’IMPÔT
Soit 37,50 € la séance
Disponible sans engagement uniquement
  • Séances à domicile (1h chacune)
  • Programme personnalisé
  • Conseils nutrition offerts pendant les séances
  • Matériel transporté par le coach
  • Accès à la formule Entretien
Choisir Essentiel

Intensif

12 séances / mois
800 €400 €
/MOIS APRÈS CRÉDIT D’IMPÔT
Soit 33 € la séance
600 €300 €
/MOIS APRÈS CRÉDIT D’IMPÔT
Soit 25 € la séance
600 € d’économie sur le cycle
  • Séances à domicile (1h chacune)
  • Programme personnalisé
  • Conseils nutrition offerts pendant les séances
  • Matériel transporté par le coach
  • Accès à la formule Entretien
Choisir Intensif

Places limitées chaque mois pour garantir un coaching qualitatif.

Forfaits supplémentaires.

Cycle 8 séances initiation boxe

480 € 240 € soit 30 € la séance après crédit d’impôt

8 séances de boxe chez toi, avec un coach compétiteur en boxe amateur. À réaliser dans les 4 mois, sans engagement mensuel.

Forfait Entretien

100 € 50 € /mois après crédit d’impôt

2 séances par mois (25 € la séance) pour garder le rythme une fois que tu es autonome. Accessible après 6 mois d’accompagnement.

MA MÉTHODE

Comment je travaille.

Matériel de coaching à domicile : step, haltères, roue abdominale, tapis et corde à sauter
01

Fit Distance

Ton programme et tes vidéos d’exercices, à reconsulter depuis ton téléphone entre deux séances. Un simple outil de consultation : tout le coaching se fait à ton domicile.

02

Mon matériel

Tapis, élastiques, kettlebells, pattes d’ours… Tout ce qu’il faut pour bosser chez toi, sans que tu aies à investir dans une salle complète.

03

Mesures + photos

Bilan mensuel : tour de taille, poids, photos. Pour voir la vraie progression — celle que la balance seule ne montre pas.

Zone proche · ≤ 20 min

Déplacement inclus dans le forfait

  • Dijon
  • Talant
  • Fontaine-lès-Dijon
  • Chenôve
  • Longvic
  • Quetigny
  • Saint-Apollinaire
  • Chevigny-Saint-Sauveur
  • Marsannay-la-Côte
  • Daix
  • Ahuy
  • Sennecey-lès-Dijon
  • Ouges
  • Perrigny-lès-Dijon
  • Gevrey-Chambertin

Zone 20–30 min

Supplément +5 € /séance (après crédit d’impôt)

  • Plombières-lès-Dijon
  • Hauteville-lès-Dijon
  • Varois-et-Chaignot
  • Messigny-et-Vantoux
  • Norges-la-Ville
  • Arc-sur-Tille
  • Genlis
  • Velars-sur-Ouche
  • Fleurey-sur-Ouche
  • Sombernon
  • Nuits-Saint-Georges
  • Vougeot
  • Brazey-en-Plaine

QUESTIONS FRÉQUENTES

Tu te poses ces questions.
Voici mes réponses.

Au final, ça coûte combien ?
Entre 25 € et 37,50 € la séance selon le forfait et la durée choisis, programme, nutrition et matériel — le tout en séance à domicile. Les 3 cartes ci-dessus détaillent les formules (Essentiel / Régulier / Intensif). Tous les prix affichés sont nets, crédit d’impôt 50 % déjà déduit chaque mois — pas besoin de l’avancer.
Comment marche concrètement le crédit d’impôt 50% ?
Grâce au dispositif Services à la personne, l’État te rembourse 50 % de chaque facture — directement, chaque mois, via le système d’avance immédiate. Tu paies la moitié dès la première facture, rien à avancer, rien à déclarer l’année suivante. Côté admin, je m’occupe de tout : déclaration URSSAF, attestation fiscale annuelle, suivi des règlements.
Quelles sont tes qualifications ?
Diplômé STAPS — sciences et techniques des activités physiques et sportives. C’est la formation universitaire qui me permet de te bâtir un programme adapté à ta physiologie, pas un copier-coller. Côté terrain : boxeur amateur en compétition, et brevets fédéraux en boxe anglaise, kick-boxing et MMA. Je coache surtout des profils qui repartent de zéro ou veulent retrouver une routine durable, à domicile sur Dijon et son agglomération.
Je suis vraiment pas sportif·ve. C’est pour moi ?
Oui — c’est même mon cœur de métier. On démarre là où tu es, à ton rythme. Aucun pré-requis, aucun jugement.
Je dois m’engager combien de temps minimum ?
Deux formats au choix : sans engagement, libre à tout moment, ou engagement 6 mois à tarif réduit, avec un dépôt de garantie qui t’est restitué au terme du cycle. Plus tu t’engages, plus le tarif baisse — parce que la régularité dans la durée, c’est ce qui te fait avoir des résultats, et ça me permet de planifier tes séances sereinement. Une pause est possible en cours de route (pépin santé, vacances longues), sans pénalité.
Et si je rate une séance ?
Tu peux reporter jusqu’à 2 séances par mois en prévenant au moins 24 h à l’avance — on retrouve un nouveau créneau dans les 30 jours. Une annulation moins de 24 h avant (ou no-show) est considérée comme une séance consommée. Si c’est moi qui suis empêché, je te redécale la séance — sans pénalité, ça ne te coûte rien.
Il me faut quel matériel chez moi ?
Au début, rien. J’amène ce qu’il faut. Au fil du temps, on construit ton petit kit selon tes objectifs.
La boxe, c’est obligatoire ?
Non — c’est un outil ludique pour brûler des calories et te défouler, intégré selon tes envies.
Comment se passe l’appel découverte ?
On échange par téléphone. Tu me parles de ton objectif, ton historique, ton emploi du temps, ta zone. À la fin de l’appel, tu repars avec : mon avis honnête sur si je peux t’aider, le forfait qui te correspond, et un tarif précis. Si on n’est pas alignés, je te le dis franchement — c’est aussi un filtre pour moi.