Essentiel
- ✓Séances à domicile (1h chacune)
- ✓Programme personnalisé
- ✓Conseils nutrition offerts pendant les séances
- ✓Matériel transporté par le coach
- ✓Accès à la formule Entretien
Régulier
- ✓Séances à domicile (1h chacune)
- ✓Programme personnalisé
- ✓Conseils nutrition offerts pendant les séances
- ✓Matériel transporté par le coach
- ✓Accès à la formule Entretien
Intensif
- ✓Séances à domicile (1h chacune)
- ✓Programme personnalisé
- ✓Conseils nutrition offerts pendant les séances
- ✓Matériel transporté par le coach
- ✓Accès à la formule Entretien
Places limitées chaque mois pour garantir un coaching qualitatif.
Forfaits supplémentaires.
Cycle 8 séances initiation boxe
8 séances de boxe chez toi, avec un coach compétiteur en boxe amateur. À réaliser dans les 4 mois, sans engagement mensuel.
Forfait Entretien
2 séances par mois (25 € la séance) pour garder le rythme une fois que tu es autonome. Accessible après 6 mois d’accompagnement.
MA MÉTHODE
Comment je travaille.

Fit Distance
Ton programme et tes vidéos d’exercices, à reconsulter depuis ton téléphone entre deux séances. Un simple outil de consultation : tout le coaching se fait à ton domicile.
Mon matériel
Tapis, élastiques, kettlebells, pattes d’ours… Tout ce qu’il faut pour bosser chez toi, sans que tu aies à investir dans une salle complète.
Mesures + photos
Bilan mensuel : tour de taille, poids, photos. Pour voir la vraie progression — celle que la balance seule ne montre pas.
Zone proche · ≤ 20 min
Déplacement inclus dans le forfait
- Dijon
- Talant
- Fontaine-lès-Dijon
- Chenôve
- Longvic
- Quetigny
- Saint-Apollinaire
- Chevigny-Saint-Sauveur
- Marsannay-la-Côte
- Daix
- Ahuy
- Sennecey-lès-Dijon
- Ouges
- Perrigny-lès-Dijon
- Gevrey-Chambertin
Zone 20–30 min
Supplément +5 € /séance (après crédit d’impôt)
- Plombières-lès-Dijon
- Hauteville-lès-Dijon
- Varois-et-Chaignot
- Messigny-et-Vantoux
- Norges-la-Ville
- Arc-sur-Tille
- Genlis
- Velars-sur-Ouche
- Fleurey-sur-Ouche
- Sombernon
- Nuits-Saint-Georges
- Vougeot
- Brazey-en-Plaine
QUESTIONS FRÉQUENTES