Essentiel
4 séances / mois
300 €150 €
/MOIS APRÈS CRÉDIT D’IMPÔT
Soit 37,50 € la séance
Disponible sans engagement uniquement
- ✓Séances à domicile (1h chacune)
- ✓Programme personnalisé
- ✓Conseils nutrition offerts pendant les séances
- ✓Matériel transporté par le coach
- ✓Accès à la formule Entretien
Le plus choisi
Régulier
8 séances / mois
560 €280 €
/MOIS APRÈS CRÉDIT D’IMPÔT
Soit 35 € la séance
430 €215 €
/MOIS APRÈS CRÉDIT D’IMPÔT
Soit 27 € la séance
390 € d’économie sur le cycle
- ✓Séances à domicile (1h chacune)
- ✓Programme personnalisé
- ✓Conseils nutrition offerts pendant les séances
- ✓Matériel transporté par le coach
- ✓Accès à la formule Entretien
Intensif
12 séances / mois
800 €400 €
/MOIS APRÈS CRÉDIT D’IMPÔT
Soit 33 € la séance
600 €300 €
/MOIS APRÈS CRÉDIT D’IMPÔT
Soit 25 € la séance
600 € d’économie sur le cycle
- ✓Séances à domicile (1h chacune)
- ✓Programme personnalisé
- ✓Conseils nutrition offerts pendant les séances
- ✓Matériel transporté par le coach
- ✓Accès à la formule Entretien
Places limitées chaque mois : je garde un petit nombre de clients pour bien suivre chacun.
Forfaits supplémentaires
Cycle 8 séances initiation boxe
480 €
→
240 €
soit 30 € la séance après crédit d’impôt
8 séances de boxe chez toi, avec un coach compétiteur en boxe amateur. À réaliser dans les 4 mois, sans engagement mensuel.
Forfait Entretien
100 €
→
50 €
/mois après crédit d’impôt
2 séances par mois (25 € la séance) pour garder le rythme une fois que tu es autonome. Accessible après 6 mois d’accompagnement.
Comment je travaille
Mon matériel
J’apporte tapis, haltères, élastiques, kettlebells et pattes d’ours : tout ce qu’il faut pour bosser chez toi, sans investir dans une salle complète.
Un bilan chaque mois
Tour de taille, poids, photos. Les centimètres et les photos montrent des progrès que la balance seule ne voit pas.
Une appli de suivi
Ton programme et tes vidéos d’exercices, à revoir sur ton téléphone entre deux séances. C’est un simple outil de consultation : tout le coaching se fait chez toi.
Où je me déplace
Temps de trajet depuis Dijon.
Jusqu’à 20 minDéplacement inclus dans le forfait
- Dijon
- Talant
- Fontaine-lès-Dijon
- Chenôve
- Longvic
- Quetigny
- Saint-Apollinaire
- Chevigny-Saint-Sauveur
- Marsannay-la-Côte
- Daix
- Ahuy
- Sennecey-lès-Dijon
- Ouges
- Perrigny-lès-Dijon
- Gevrey-Chambertin
De 20 à 30 min+5 € par séance, après crédit d’impôt
- Plombières-lès-Dijon
- Hauteville-lès-Dijon
- Varois-et-Chaignot
- Messigny-et-Vantoux
- Norges-la-Ville
- Arc-sur-Tille
- Genlis
- Velars-sur-Ouche
- Fleurey-sur-Ouche
- Sombernon
- Nuits-Saint-Georges
- Vougeot
- Brazey-en-Plaine
Questions fréquentes
Au final, ça coûte combien ?
Entre 25 € et 37,50 € la séance, selon le forfait et la durée d’engagement. Ce prix comprend la séance à domicile, le programme, les conseils nutrition et le matériel. Les 3 cartes ci-dessus détaillent les formules (Essentiel, Régulier, Intensif). Tous les prix affichés sont nets : le crédit d’impôt de 50 % est déjà déduit chaque mois, tu n’as rien à avancer.
Comment marche le crédit d’impôt de 50 % ?
Le coaching à domicile fait partie des Services à la personne : l’État prend en charge 50 % de chaque facture. Avec l’avance immédiate, cette moitié est déduite directement, chaque mois. Tu paies la moitié dès la première facture, sans rien avancer et sans rien réclamer l’année suivante. Côté administratif, je m’occupe de tout : déclarations Urssaf, attestation fiscale annuelle, suivi des règlements.
Et si je n’utilise pas l’avance immédiate ?
Tu règles alors le prix complet de chaque facture, et le crédit d’impôt de 50 % t’est rendu l’année suivante, avec ta déclaration de revenus, grâce à l’attestation fiscale que je t’envoie chaque année.
Faut-il être imposable pour en profiter ?
Non. C’est un crédit d’impôt : si tu ne paies pas d’impôt sur le revenu, la somme t’est quand même versée.
Quelles sont tes qualifications ?
Je suis diplômé STAPS (sciences et techniques des activités physiques et sportives), la formation universitaire des métiers du sport. C’est elle qui me permet de construire un programme adapté à ta physiologie, à ton niveau et à ton objectif. Sur le terrain, je suis boxeur amateur en compétition et titulaire de brevets fédéraux en boxe anglaise, kick-boxing et MMA. Je coache surtout des personnes qui repartent de zéro ou veulent retrouver une routine durable, à domicile à Dijon et dans son agglomération.
Je suis vraiment pas sportif·ve. C’est pour moi ?
Oui, c’est même mon cœur de métier. On part de ton niveau actuel et on avance à ton rythme, sans prérequis et sans jugement.
Je dois m’engager combien de temps minimum ?
Deux formats au choix : sans engagement, libre d’arrêter à tout moment, ou engagement 6 mois à tarif réduit, avec un dépôt de garantie qui t’est restitué à la fin du cycle. Le tarif baisse avec l’engagement parce que les résultats viennent de la régularité sur plusieurs mois, et que ça me permet d’organiser tes séances à l’avance. Une pause est possible en cours de route (souci de santé, longues vacances), sans pénalité.
Et si je rate une séance ?
Tu peux reporter jusqu’à 2 séances par mois en prévenant au moins 24 h à l’avance. On trouve alors un nouveau créneau dans les 30 jours. Une annulation moins de 24 h avant (ou no-show) est considérée comme une séance consommée. Si l’empêchement vient de moi, je décale la séance sans aucun frais pour toi.
Il me faut quel matériel chez moi ?
Au début, rien : j’amène ce qu’il faut. Avec le temps, on construit ton petit kit selon tes objectifs.
La boxe, c’est obligatoire ?
Non. Je l’intègre si tu en as envie : c’est un bon moyen de brûler des calories et de te défouler.
Comment se passe l’appel découverte ?
On échange par téléphone. Tu me parles de ton objectif, de ton historique, de ton emploi du temps et de ta zone. À la fin de l’appel, tu sais si je peux t’aider, quel forfait te correspond et combien il coûte. Si je ne suis pas la bonne personne pour toi, je te le dis franchement.